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Der Whirlpool wird Ihren Tag RICHTIG beginnen

Aug 31, 2019

Wie wir wissen, beginnen viele Menschen ihren Tag mit einer Tasse Kaffee. Aber wenn Sie einen Whirlpool haben, können Sie Ihren Tag mit einem Spa beginnen.

Wenn wir unseren Tag mit etwas beginnen, das uns Spaß macht, wird unser Denkrahmen für den Rest des Tages festgelegt.


WAKE


Die meisten von uns können sich auf das Gefühl beziehen, müde, unkonzentriert und mürrisch aufgewacht zu sein.

Oft sind es auch diese Gefühle, mit denen wir den Tag beenden. Wenn Sie kurz nach dem Aufwachen ein kurzes zehnminütiges Bad nehmen, werden Sie sich energiegeladen und ruhig fühlen. Wenn Sie in der Regel morgens als erstes ins Fitnessstudio gehen, ist ein kurzes Bad im Whirlpool immer noch von Vorteil. Die hohe Wassertemperatur erhöht die Durchblutung und lässt unser Herz schneller arbeiten. Einfach ausgedrückt, handelt es sich um eine leichte Form der Übung. Das Einweichen des Wassers lockert die Muskeln und bereitet den Körper auf das Training vor.

Sie nehmen morgens nur 10-15 Minuten Zeit für eine Massage, während Sie sich im Wasser entspannen. Ich denke, Sie werden sich mental auf den bevorstehenden Tag vorbereiten. Es wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und nicht unter Angst zu leiden.


Jetzt, da Sie wissen, welche Vorteile die morgendliche Verwendung in Ihrem Whirlpool hat, können Sie den Whirlpool vor der morgendlichen Arbeit verwenden. Sie arbeiten und lernen effizient wie Superman.


happy day with hot tub